A gyors fogyás titka

Sokan a rízsre esküsznek, vannak akik csak a zöldségkúrában hisznek, vannak akik a 90 napos diétát a virsli evést az ilyen olyan fogyasztó kapszulákban látják fogyásuk titkát. Egyet azonban mindenki elismer: a rendszeres testedzés feszesebbé teszi az izmainkat, eltűnnek hosszabb edzés vagy sportolás után nem kívánt zsírpárnáink egyszóval sportolással szinte minden esetben lehet tartós fogyást elérni. Persze a tartós fogyáshoz rendszeres heti több alkalmas, több órás sportolásra lesz szükség. De mit tegyen az aki a napi rohanó világban nem tud ennyi időt sportolásra szánni? Végleg túlsúlyos marad? Talán van olyan módszer ami kevesebb időt igények? Talán... De ennek is a titka a rendszeresség a heti több alkalom. Azonban több nagy könnyebbség is van ezzel a tréninggel kapcsolatban amelynek a neve FLABéLOS tréning és mára egyre több helyen vehető igénybe Magyarországon és ezen belül Budapesten is. Az egyik könnyebbség az, hogy alkalmanként elegendő 10,  20 perces kúra. A másik könnyebbség, hogy nem szükséges nagyobb erőteljesebb izommunkát végezni a tréning során, hiszen ezt helyettünk elvégzi a gép maga. Persze a rendszeresség azaz a heti legalább 3-4 alkalom itt is elkerülhetetlen mert csak így lesz eredménye ennek a fajta orvosi fogyókúrás tréningben, amely rendkívül sok szépségszalonban elérhető szerencsére manapság Hazánkban is.