edzésterv

Kezdő testépítőknek blog formájában
nyújt segítséget,hasznos információkat.

Kezdő testépítőknek,nőknek,férfiaknak egyaránt nyújt segítséget az edzés elkezdéséhez. Edzéstervek heti lebontásban,tömegnövelő,szálkásító edzésterv.Testépítést övező tévhitekkel...